Iklan di bawah menu

Manfaat buah Pisang untuk Kesehatan

infoopas.com - Siapa yang tidak kenal dengan buah yang satu ini, warna nya kuning dan dagingnya yang lembuh orang dengan mudah menebaknya yaitu pisang, memang benar pisang selain warna nya yang khas dan juga rasanya manis, ternyata pisang memiliki manfaat yang luar biasa yang dibutuhkan tubuh dan sangat baik kesehatan loh.
Manfaat buah Pisang untuk Kesehatan
Manfaat buah Pisang untuk Kesehatan / image by pixabay

Bagusnya pisang adalah meliki tinggi kandungan gula dan serat sehingga buah pisang banyak digunakan untuk pemulihan energi saat selesai olahraga, banyak atlit memilih buah pisang sebagai pemulihan dan menambah stamina.

Luar biasa Buah pisang dengan segudang manfaat yang dibutuhkan tubuh


1. Melancarkan peredaran darah

Pisang dapat melancarkan peredaran darah karena pisang memiliki kandungan potasium dan kandungan kalium untuk membantu menurunkan tekanan darah sehingga menurunkan resiko penyakit jantung

2. Membantu pencernaan dan baik untuk usus

Serat yang terkandung dalam buah pisang sangat baik untuk mengurangi resiko penyakit sembelit, mencampur pisang dengan segelas susu membantu mengurangi penyakit usus yang berbahaya

3. Menjaga kesehatan mata

Pisang memiliki vitamin A yang larut dalam lemak yang sangat penting untuk melindungi mata.

4. Menormalkan fungsi Jantung

Mengkonsumsi pisang pada saat sarapan setiap hari, akan menambah nutrisi untuk tubuh yang mendungkung fungsi jantung secara optimal, 

Ternyata buah pisang selain bermanfaat untuk kesehatan kandungan pisang juga dapat menyembuhkan penyakit di antaranya :


  • Penyakit Anemia, kandungan besi pada pisang menjadikan buah ini baik di konsumsi setiap hari oleh penderita kurang darah. 
  • Penyakit Liver, satu buah pisang setiap hari yang di campur dengan madu dapat memberikan stimulan untuk menambah nafsu makan bagi penderita liver
  • Diare, Pisang juga di rekomendasikan untuk perawatan diare. elektoril seperti kalium akan hilang dalam jumlah besar selama masa diare sehingga penderita diare akan merasa lemah dan lemas


Manfaat kulit pisang untuk kecantikan

Tidak hanya daging nya saja, kulit pisang juga bermanfaat untuk kesehatan seperti untuk menghilangkan jerawat dan bekas jerawat, dapat menyembuhkan pemulihan luka saat cedera, dan membantu peremajaan kulit untuk kecantikan saat iritasi.

0 Response to "Manfaat buah Pisang untuk Kesehatan"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel